Melhores Esfoliantes para Pele Oleosa
Os produtos de esfoliação facial são fundamentais para remover a oleosidade, as células mortas e as impurezas, proporcionando uma pele mais saudável e macia. Neste manual, selecionamos os esfoliantes mais eficazes para pele oleosa, ressaltando suas propriedades e vantagens para a sua rotina de cuidados. Peeling de Hortelã Iluminador – Adcos O Peeling de Hortelã, […]
10 Melhores Shampoos para Cabelos Oleosos: Guia Completo
Lidar com cabelos oleosos pode ser um desafio, mas a boa notícia é que o mercado disponibiliza shampoos de excelente qualidade, desenvolvidos para regular a oleosidade de maneira eficiente. Neste manual, listamos os 10 shampoos mais eficazes para cabelos oleosos, perfeitos para preservar a limpeza e a saúde dos seus cabelos. 1. Shampoo Oil Reflections […]
Saúde Mental em Primeiro Lugar: Como Profissionais Prioritizam o Bem-Estar no Trabalho
A saúde mental vem ganhando cada vez mais relevância no ambiente de trabalho, demonstrando uma alteração relevante nas prioridades dos empregados. De 2018 a 2022, a atenção à saúde mental no Brasil quase dobrou, de acordo com um estudo da Ipsos. Este crescimento nas preocupações tem provocado um efeito significativo nas relações dos profissionais com […]
Benefícios da Meditação para Gestantes: Como a Prática Melhora a Saúde da Mãe e do Bebê
A gestação é sem dúvida um marco na vida de qualquer mulher, ocasionando várias transformações, tanto no aspecto físico quanto no emocional. Ao longo das aproximadamente 40 semanas de gravidez, o corpo feminino sofre mudanças significativas, adaptando-se para receber e nutrir o feto em crescimento. Frequentemente, essas alterações naturais provocam estresse e ansiedade, afetando de […]
Nutrição Capilar em Casa: Como Fazer e Manter seus Cabelos Saudáveis
Tratar dos cabelos vai além de simplesmente lavá-los com frequência; certamente implica um plano de tratamentos fundamentais para recuperar e preservar a saúde dos cabelos. A etapa de nutrição capilar é crucial neste processo, contribuindo para a reposição dos nutrientes que foram perdidos e restaurando o brilho, a resistência e a vitalidade dos fios capilares. […]
Tratamento eficaz para o melasma: Cuidados essenciais para prevenir e tratar manchas
Certamente, o melasma é uma condição frequente que impacta muitas pessoas, principalmente as mulheres, manifestando-se através de manchas escuras na pele, comumente no rosto, colo e braços. Apesar de não oferecer perigos à saúde, o melasma pode causar grande desconforto estético, impactando a autoconfiança e a autoestima dos indivíduos. Ademais, essa condição cutânea traz desafios […]
Melhores Águas Micelares de 2024: Guia Completo
A água micelar tornou-se um componente indispensável na rotina de cuidados com a pele, graças à sua habilidade de limpar, tonificar e harmonizar. Ela elimina impurezas e maquiagens, oferecendo um sentimento de frescura. Neste manual, descubra as melhores alternativas para 2024. Leia também! Água Micelar Sébium H2O – Bioderma A Sébium H2O, recomendada para […]
10 Melhores Corretivos de 2024: Guia Completo
Os corretivos são indispensáveis na rotina de maquiagem, ideais para ocultar olheiras, manchas e pequenas falhas. Adicionalmente, alguns disponibilizam componentes como o Retinol, que aprimoram a textura e a saúde da pele com o passar do tempo. Em seguida, apresentamos os 10 corretivos mais eficazes de 2024 para diferentes tipos de pele e necessidades. Leia […]
Como a Obesidade Afeta o Cérebro e o Transporte de Glicose
A obesidade é um estado que ultrapassa o acúmulo exagerado de gordura no corpo. As suas consequências na saúde são extensas, elevando consideravelmente o risco de enfermidades crônicas, como diabetes tipo 2 e hipertensão. A obesidade, além de comprometer a saúde física, também pode interferir no funcionamento cerebral. Estudos recentes indicam que a obesidade […]
Yoga para TDAH: Como a Prática Pode Aliviar os Sintomas e Melhorar a Qualidade de Vida
O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) atinge milhões de indivíduos globalmente, afetando significativamente a sua habilidade de concentração, controle de impulsos e gestão da inquietação mental. Contudo, profissionais da saúde estão explorando métodos alternativos para amenizar esses sintomas, e o yoga tem se mostrado uma prática eficiente nesse contexto. A técnica […]