Certamente, o melasma é uma condição frequente que impacta muitas pessoas, principalmente as mulheres, manifestando-se através de manchas escuras na pele, comumente no rosto, colo e braços. Apesar de não oferecer perigos à saúde, o melasma pode causar grande desconforto estético, impactando a autoconfiança e a autoestima dos indivíduos. Ademais, essa condição cutânea traz desafios tanto para os pacientes quanto para os profissionais da área da saúde. Em seguida, vamos investigar as origens do melasma e os métodos mais eficazes para prevenir e tratar essa condição.
O que causa o melasma?
Vários elementos provocam o melasma. Conforme a médica dermatologista Dra. De acordo com Renata Castilho, a principal razão é a exposição solar, que intensifica a produção de melanina, pigmento que determina a tonalidade da pele. A médica explica que a radiação ultravioleta do sol aumenta a produção de melanina, o que intensifica as manchas escuras. Ademais, o contato com a luz artificial, particularmente a luz azul emitida por ecrãs de telefones celulares, computadores e lâmpadas LED, pode também favorecer o aparecimento dessas manchas.
Outro aspecto relevante é o desequilíbrio hormonal, que aumenta a incidência de melasma entre as mulheres. “Hormônios como estrogênio e progesterona têm um papel fundamental na evolução do melasma, sendo frequente a aparição de manchas durante a gestação ou em mulheres que utilizam métodos contraceptivos hormonais”, enfatiza a Dra. Regiane. Essa conexão hormonal esclarece por que o melasma é mais comum em mulheres, apesar de poder surgir em homens.
Outro fator que contribui para o surgimento do melasma é a predisposição genética. Indivíduos com antecedentes familiares dessa condição têm maior probabilidade de desenvolvê-la. Ademais, certos procedimentos estéticos, tais como peelings e lasers, quando executados de maneira imprópria, podem intensificar as manchas em vez de tratá-las, gerando um fenômeno denominado “efeito rebote”, onde as manchas reaparecem com maior intensidade.
Melasma: um tratamento personalizado
É crucial tratar cada caso de melasma de forma personalizada, já que cada um é único. Isabella Fiorentino, apresentadora e modelo, recentemente relatou sua experiência com melasma, optando por uma estratégia não usual para o tratamento da condição. Ela compartilhou em suas redes sociais que deixou de usar filtro solar e deixou de lado tratamentos convencionais, como o laser, preferindo se expor ao sol sem proteção.
Esta estratégia, apesar de válida como uma vivência pessoal, contraria as diretrizes médicas geralmente aceitas. dra. Renata Castilho enfatiza a relevância de acatar as orientações de profissionais especializados. Apesar do depoimento de Isabella ser relevante, é crucial enfatizar que o uso de filtro solar é fundamental na prevenção e no tratamento do melasma. A profissional de saúde destaca que, além disso, é crucial que um dermatologista oriente a terapia.
A personalização do tratamento é crucial, pois o que é eficiente para um indivíduo pode não ser para outro. Normalmente, é essencial o uso diário de protetor solar de amplo espectro, que oferece proteção contra os raios UVA e UVB. Mesmo em dias de céu encoberto ou durante longos períodos em espaços fechados, é crucial usar protetor solar para proteger a pele da radiação UV e da luz artificial.
Tratamentos disponíveis para o melasma
Várias estratégias podem ser combinadas no tratamento do melasma, variando conforme a severidade da condição e a reação do paciente aos tratamentos. Dentre as estratégias mais eficientes estão:
- Protetor solar de amplo espectro: Trata-se do principal parceiro na gestão do melasma. Além de resguardar contra os danos causados pelo sol, evita a piora das manchas. Durante a exposição solar, deve-se reaplicar a cada duas horas.
- Cremes clareadores: Produtos que contêm componentes ativos, como hidroquinona, ácido kójico, niacinamida e vitamina C, são frequentemente usados para clarear manchas. Esses componentes agem ao bloquear a produção excessiva de melanina, favorecendo o clareamento da pele.
- Peelings químicos: Em determinadas situações, peelings químicos orientados por dermatologistas podem contribuir para a diminuição do melasma. Essas soluções incentivam a renovação das células, eliminando as camadas externas da pele e impulsionando o clareamento das manchas.
- Laser e luz pulsada: Procedimentos a laser, como o laser de Nd, ou terapias com luz pulsada podem ser recomendados, contanto que sejam executados por especialistas competentes. Esses procedimentos visam os pigmentos escuros da pele, decompondo as moléculas de melanina e favorecendo um clareamento progressivo das manchas.
- Ajustes hormonais: Mulheres que fazem uso de anticoncepcionais hormonais podem ter uma piora do melasma por causa do desequilíbrio hormonal. Em tais situações, pode ser necessária a alteração do método contraceptivo para gerir a situação.
- Mudanças no estilo de vida: Para além da terapia médica, algumas alterações no modo de vida podem ser cruciais para a gestão do melasma. Evitar longos períodos de exposição solar, usar chapéus e óculos de sol, além de adotar uma dieta rica em antioxidantes, auxiliam na defesa da pele contra os prejuízos provocados pelos radicais livres.
A importância do acompanhamento dermatológico
É crucial que o tratamento do melasma seja realizado sob a supervisão de um médico dermatologista. A condição pode ser resistente e complexa de gerir, portanto, é essencial seguir as diretrizes de um profissional qualificado para alcançar os melhores resultados. Ademais, o melasma é uma condição crônica, podendo recair mesmo após o tratamento. É essencial manter uma rotina de cuidados com a pele, usando protetor solar e produtos adequados, para controlar as manchas.
Prevenção do melasma
A prevenção do melasma deve ser iniciada desde a infância, com medidas básicas para resguardar a pele dos elementos que provocam a condição. Além do uso de filtro solar, a principal ação preventiva, é crucial evitar a exposição solar excessiva, principalmente entre as 10h e 16h, período em que a radiação UV é mais forte.
Outras ações preventivas englobam o uso de roupas e acessórios que proporcionem proteção, tais como chapéus e óculos de sol, além de uma atenção especial à pele durante a gestação, fase em que o risco de desenvolver melasma é elevado.
O melasma, uma condição que impacta a aparência e a autoestima de muitos indivíduos, pode ser controlado e aprimorado através de tratamentos apropriados e ações preventivas. A aplicação de protetor solar, o uso de produtos clareadores e a supervisão de um dermatologista são fundamentais para manter a pele bonita e sem manchas. Portanto, se você enfrenta o melasma, procure sempre a ajuda de um profissional competente para determinar o tratamento mais adequado para a sua condição.